untuk mengamankan bola dari rebutan lawan, maka tenik memutar tubuh dilakukan. teknik memutar tubuh dalam permainan bola basket dinamakan

dapatkan untuk mengamankan bola dari rebutan lawan, maka tenik memutar tubuh dilakukan. teknik memutar tubuh dalam permainan bola basket dinamakan dari situs web ini.

SOAL PTS GENAP PENJASKES XI TKR/AK 2021 pertanyaan & jawaban untuk kuis dan lembar soal

Find and create gamified quizzes, lessons, presentations, and flashcards for students, employees, and everyone else. Get started for free!

Physical Ed

11th

Physical Ed 11th SOAL PTS GENAP PENJASKES XI TKR/AK 2021

SMK Ma'arif Tegalrejo

8 plays

40 Qs

New!

You can now share content with a Team.

Introducing new Paper mode

No student devices needed. Know more

Show Answers See Preview 1. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Ciri khusus pencak silat adalah …

mengunakan banyak tenaga

tidak memanfaatkan tenaga lawan

gerakan yang kaku

sikap tenang dan rileks

napas tersendat-sendat

2. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Ciri umum pencak silat sebagai bela diri adalah …

Mengunakan kaki dalam membela diri

Mengunakan tangan dalam membela diri

Mengunakan pedang dalam membela diri

Mengunakan tongkat dalam membela diri

Mengunakan seluruh anggota tubuh dalam membela diri

3. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Kesiapan fisik tubuh untuk melakukan gerakan-gerakan dengan kemahiran teknik yang baik di namakan sikap …

mental rohaniah jasmaniah kejiwaan psikologis 4. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Olahraga beladiri yang berasal asli dari Indonesia adalah ...

kempo pencak silat taekwondo wushu karate 5. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Istilah di bawah ini yang ada dalam pencak silat adalah …

drible kontrol tendangan voli smes tendangan sabit 6. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Latihan yang mengharuskan seseorang untuk bergerak dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas adalah bentuk latihan.…

agility flexibility strength power balance 7. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Berikut ini merupakan bentuk latihan kelincahan kecuali …

lari zig - zag shuttle run obstacle run

aquast trust modifikasi

lari marathon 8. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Pengukuran komposisi tubuh meliputi pengukuran ….

berat badan berat badan lemak tubuh kekuatan badan daya tahan badan 9. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Berikut ini tes untuk mengukur daya tahan jantung paru, kecuali …

lari 2,4 km lari 15 menit lari 1000 meter lari 1200 meter lari 60 meter 10. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Agar tubuh segar sepanjang hari maka yang perlu di perhatikan antara lain adalah ….

pola makan seadanya

aktivitas dan istirahat seimbang

olah raga setiap waktu

makan dan minum seimbang

banyak tidur 11. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Gerakan kaki pada saat mendengar aba-aba “Ya” atau tembakan pistul adalah ….

mengangkat pantat

melangkahkan kaki depan

melangkahkan kaki yang kuat

melangkahkan kaki belakang ke depan

melompat 12. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Berikut ini yang tidak termasuk macam-macam teknik star jongkok adalah …

star pendek star menengah bunch star long star stending star 13. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Dalam pelaksanaan star jongkok yang membedakan dari macam-macam teknikstar jongkok adalah cara meletakkan …

jari-jari tangan pada tanah

tangan pada garis star

ujung kaki

ujung kaki depan dengan lutut kaki belakang

kedua lutut tanah 14. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Gerakan ayunan tangan pada lari jarak pendek diayun dari belakang ke muka melalui bawah pinggang dilakukan dengan …

tegang cepat pelan keras berat 15. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Dalam lari sprin, pelari berlari mengunakan …

seluruh telapak kaki

tumit sisi kaki luar sisi kaki dalam ujung jari kaki 16. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Penyajian bola sebagai serangan yang pertama ke daerah lawan dan merupakan awal terjadinya suatu permainan di sebut …

set up servis receive passing spike 17. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Pada dasarnya prinsip permainan bola voli adalah ….

memainkan bola tidak lebih dari tiga kali sentuhan

menyeberangkan bola ke lapangan lawan melewati net masuk sesulit mungkin

memantul-mantulkan bola agar jangan sampai menyentuh lantai atau tanah

mengoper bola kedaerah yang kosong

memperagakan teknik gerakan dasar dengan baik

18. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Yang tidak termasuk kegagalan servis adalah ….

tidak tepat dalam melempar bola

kurangnya konsentrasi

terburu-buru dan tanpa tingkat harapan yang jelas

menempatkan bola ke daerah yang kosong

salah dalam melakukan pukulan bagian bola

19. Multiple-choice 3 minutes 1 pt Q.

Tujuan servis bawah adalah ….

melambungkan bola menuju lapangan lawan melintasi jaring

merupakan servis yang pertama kali untuk di pelajari dan di tunjukan bagi pemula

dapat membuat jalannya bola berubah-ubah

dapat dengan mudah mengarahkan bola ketempat yang kosong

sumber : quizizz.com

untuk mengamankan bola dari lawan maka teknik Memutar tubuh dilakukan teknik tersebut dinamakan

Untuk mengamankan bola dari lawan maka teknik Memutar tubuh dilakukan teknik tersebut dinamakan - 7174239

!function(a,b,c,d,e){a.ddCaptchaOptions=e||null;var m=b.createElement(c),n=b.getElementsByTagName(c)[0];m.async=0,m.src=d,n.parentNode.insertBefore(m,n)}(window,document,"script","https://js.captcha-display.com/xhr_tag.js", {ajaxListenerPath: ["brainly.co.id/api", "brainly.co.id/graphql", "api-textbook-solutions.brainly.com", "question-matching-textbook-solutions.brainly.com"], withCredentials: true, sessionByHeader: true, overrideAbortFetch: true, allowHtmlContentTypeOnCaptcha: true });

untuk mengamankan bola dari lawan maka teknik Memutar tubuh dilakukan teknik tersebut dinamakan - Brainly.co.id

sumber : brainly.co.id

SOAL DAN JAWABAN LATIHAN UJIAN SEKOLAH (US) PENJASORKES SMP

Contoh Soal dan Jawaban Latihan Ujian Sekolah Penjasorkes SMP/MTS

AKTUAL, INSPIRATIF, NORMATIF, DAN ASPIRATIF (AINA)

SOAL DAN JAWABAN LATIHAN UJIAN SEKOLAH (US) PENJASORKES SMP

Contoh Soal dan Jawaban Latihan Ujian Sekolah (US) Penjasorkes SMP/MTS. Sebagaimana diketahui USBN adalah Ujian Sekolah Berstandar Nasional. Kegiatan merupakan pengganti US (ujian Sekolah) atau UAS (Ujian Akhir Sekolah. Adapun soal US dibuat oleh guru-guru yang tergabung dalam forum MGMP dengan berdasarkan pada Kisi-kisi US yang sudah ditetapkan oleh MGMP. Berbeda dengan mapel lain, untuk soal Penjasorkes tidak ada soal dari pusat (anchor), semua soal dari MGMP atau guru.

Untuk sekedar latihan dalam menghadapi Ujian Sekolah (US) PENJASORKES atau PENJASKES, Berikut ini  contoh Soal dan Jawaban Latihan US Penjasorkes SMP/MTS.

1.  Lamanya  waktu normal permainan sepak bola dalam suatu pertandingan adalah…

a. 25 menit b. 30 menit c. 45 menit d. 90 menit

2.  Apabila seorang pemain sepak bola melakukan pelanggaran keras  dan melakukan perbuatan yang tidak sopan terhadap lawan, maka wasit akan memberikan teguran berupa

a   kartu kuning. b.  kartu merah

c.  dikeluarkan dari lapangan permainan

d.  mendapat peringatan pertama

3.  Induk organisasi sepak bola dunia adalah ....

a.  FIBA b.  FINA c.  FIFA d.  FIG

4.  Apabila bola keluar lewat perpanjangan garis samping lapangan dalam permainan sepak bola, maka akan terjadi…

a. free kick b. off side c. penalty d. throw in

5.  Teknik membawa/menggiring bola dengan berlari pada permainan bola basket disebut ...

a. drible b. passing c. shoot d. lay-up

Kunci Jawaban Soal Latihan US Penjasorkes SMP/MTS no 1 s/d 5

NOJAWABAN1D2B3C4D5A

6.  Bila terjadi bola pegangan (held ball) permainan bola basket maka permainan tersebut dimulai lagi dengan…

a. standing shot b. driblling c. jump ball d. throw in

7.  Untuk mengamankan bola dari rebutan lawan, maka tenik memutar tubuh dilakukan. Teknik memutar tubuh dalam permainan bola basket dinamakan

a. pivot b. dribble c. shooting d. walking

8.  Pola pertahanan yang menugaskan 1 orang menjaga 1 orang penyerang disebut pola pertahanan…

a.         pola penyerengan kilat.

b.         pola satu lawan bergantian .

c.         man to man marking.

d.         defensive one man.

9.  Tindakan memukul   oleh seorang pemain yang dilakukan dari belakang garis, sebagai pertanda permulaan permainan bola voli dinamakan ….

a.   servis b.   smash c.   pasing Atas d.   pasing bawah

10.    Keberhasilan suatu blok dalam menahan serangan lawan pada waktu permain bola boli ditentukan oleh …

a. arah bola pada waktu lawan loncat untuk  melakukan serangan

b. ketinggian loncatan dan jangkauan tangan  pada waktu bola sedang dipukul lawan

c. pandangan saat mengawasi gerakan bola dan memperhatikan smasher yang akan melakukan pukulan

d. keseimbangan badan pada waktu akan melakukan pertahanan di atas net

Kunci Jawaban Soal Latihan US Penjasorkes SMP/MTS no 6 s/d 10

6C7A8C9A10B

11. Perhatikan Gambar di bawah ini !

Bentuk latihan bola voli yang disajikan dalam gambar diatas menggambarkan latihan teknik ..

a.  passing atas b. passing bawah c. overhead pass d. blocking

12.    Pemain bola voli yang bertugas hanya sebagai pemain bertahan saja dinamakan …

a.          set  uper.

b.         Libero c.          tosser. d.         smasher.

13.    Dalam permainan bola voli ,Tim dikatakan sebagai pemenang apabila telah lebih dulu mencapai point/score  sebanyak       …

a. 11 point b. 15 point c. 21 point d. 25 point

14. Bentuk pukulan yang meluncurkan shuttlecock ke daerah lawan  yang dekat dengan net dalam permainan bulutangkis adalah jenis pukulan…

a. lob b. smash c. around the head d. dropshot

15.    Pemain bulu tangkis putri Indonesia yang merebut mendali emas pertama olimpiade adalah ...

a. Lim-ling wei b. Ifana lie c. Susi susanti d. Verawati

Kunci Jawaban Soal Latihan US Penjasorkes SMP/MTS no 11 s/d 15

11A12B13D14D15C

16.    Salah satu cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah…

a.              membusungkan dada ke depan.

b.              hentikan kecepatan saat finish.

c.               melompat  kedepan saat masuk finish.

d.              mengurangi kecepatan saat finish.

17.    Yang bukan merupakan nomor lari jarak pendek adalah ...

a. 100 meter b. 200 meter c. 300 meter d. 400 meter

18.    Teknik mendarat pada waktu melakukan lompat jauh dapat dilakukan dengan cara …

a. berat badan tetap dalam keseimbangan sehingga tidak jatuh kedepan, dengan cara kedua kaki ditekuk ke depan

sumber : ainamulyana.blogspot.com